今日はちょっと不思議系なお話。 でもたまーーに実感すること。 私たちの体って、 細胞でできてる。 実感したことはないけど。 その一つ一つに、細胞の一つ一つに染色体、さらにその中にDNA、 さらにその中に32億もの遺伝子暗号、人の設計図が入ってる。 設…

物事って。 いい面もあれば悪い面もある。 し、 同じことだって いい見方もできれば、悪い見方だってできる。 例えばペットボトルのお水。 いい面は便利。悪い面はゴミがでる。 同じ<便利>だって、 いい見方はボトル洗う手間なし、でもいつでも清潔。簡単き…

リンパ浮腫になって、 足の太さのみならず、 その質感、 例えば 柔らかいのか、 あるいは ぱんぱんに張ってる 質感なのか。 それによって一喜一憂することも多いです。 特に黒のタイツ履いているときとか。 見た目太いなー、 触っても張ってるしー、がーーー…

あのときこうしてたら、、 とか、 もしこうだったら、、 とか、思うことってありますか？ わたし、 ありました❗️❗️ 今日はその話！ わたしは自分がリンパ浮腫になった時期というのは ほとんど情報がなかったのですが、 その後、ネットなどで発症前の予防の仕…

少し前に書いた、 限界や境界線ってほんとにあるの？の続きです。 というのも。 思い出しました❗️ というか、 もしかしたら正確には思い出してないのだけど、 あれ、これかな？っていうのが出てきたので書きます♪ なのでもしかしたら違うかもしれないですし…

夜寝るとき、 足元はどうしてますか？ 少し肌寒くなってきたので、 靴下を履いたり？ メディキュットみたいな、 寝るとき用の着圧ソックスを履いたり？ えー、 わたしは。 五本指ソックスつま先ナシ、 を履いてます！！ これがタイトルにある、 秘密兵器、な…

えー。 タイトルそのまんまなんですけど。 今日書きたいことはこれ！)^o^( これはですね、 お腹のなか、 ざっくばらんに言うと、 便秘しないことの重要性☆ です♪ 病院でされるリンパ浮腫の説明や、 ネット上にある病院や専門機関が発している情報をみると、 …

限界とか境界線って、 明確にありますか？ あると思いますか？？ なんだこの怪しい質問は(¬_¬) 質問するまでもなくあるでしょ。て思うかな？ わたしもあると思ってました。 わかりやすいのが、 身体。 身体が1番、 自分と自分以外に分けるのに わかりやすい…

ヨガポーズ紹介、 いいねいいね♪楽しみ♪と思いつつ、 ん？ 落とし穴？？ ちょっとナゾな、かつ心配なタイトルですかね？ 落とし穴って！ 落ちちゃうの？！的な。 解剖学的、医学的にどうこうはわからないですけど わたしの体験、体感したことです。 これは最…

今日は土曜日、 出掛ける予定もあったのに、 朝起きたら 蜂窩織炎の予兆が。。 足にプツプツと赤い斑点が∑(ﾟДﾟ) いつもは、 出るとき、 凹凸のない赤い斑点が現れるのだけど、 今回は凹凸あり。 湿疹？ とか思うも。 しかーし。 やっぱり足に赤みが広がり熱…

セルライトってなんでできてるんでしょうね？ 特に太もも足のつけね下の真横の部分。 血行不良から、 老廃物、 水分脂肪分が固まって、 って、 教科書的な説明はわかるんですけど。 いや、あんまりわかんないかも。。 両手でぶにっとつまむと なんとも不思議…

2016年のディズニーとピクサーの映画、 アーロと少年 を見ました◎ ざっくりいうと、 恐竜と子供がでてくるアドベンチャーとヒューマンドラマのアニメです。 時間は90分くらい。 個人的に、 恐竜ものはあまり好きではないのでさほど興味なく、ある意味冷静に…

こんにちは〜、 さるばにです。 両足にリンパ浮腫あるけど、 あるけど今月も元気にヨガ教えてます☺︎ @都内、三軒茶屋や高円寺、神楽坂です(^｡^) よかったらご一緒にやりましょう♪ ヨガをやったりしていて気づいた、 サクッと短め、役に立つかも！っていうの…

こんにちは〜、さるばにです◎ 最初にいいます、今日は長いです！ 結論は下にあるので、時間ないぜ、でも気になるわ！な方はそっちへ笑 この間、 リンパ浮腫であることを執拗に隠さず 自然にオープンにすることで 自分のなかの、『リンパ浮腫であること』、 …

こんにちは、さるばにです。 書きたい事、ちょこちょこ頭にはあるのですが いざ書こうとするとなにから書こう？ってなりますね。 今日はブログ書き始めて、というかこのブログはまだ誕生してわずかですが、 （だってこの前のアップが一個めという。。（笑）…

はじめまして、さるばにといいます。 正式にはSarvaniと書きます。サンスクリット語です。 ヨガ、瞑想のインストラクターをやっています。さるばにはそのときつけてもらった名前です。 今日からタイトルの通り、リンパ浮腫関連のブログをはじめました。 どう…